金秋九月，天气转凉，加之学校开学、人员流动增加，各类传染病传播风险上升。市疾控中心结合当前传染病流行特点，提醒市民重点防范新冠病毒感染、流行性感冒等呼吸道传染病，手足口病、细菌性感染性腹泻等肠道传染病，以及登革热、基孔肯雅热和发热伴血小板减少综合征等虫媒传染病，为您送上这份科学防护指南。

一、呼吸道传染病：警惕新冠与流感

（一）重点关注疾病‌

新冠病毒感染‌：以发热、干咳、乏力为主，部分患者伴有鼻塞、腹泻等症状，主要通过飞沫和接触传播。

‌流行性感冒（流感）‌：突发高热（可达39~40℃），伴随头痛、肌肉酸痛等全身症状，儿童、老年人及慢性病患者需特别防范。

（二）防护建议‌

‌个人卫生‌：勤洗手，避免用手触摸口鼻眼；咳嗽或打喷嚏时用纸巾或肘部遮挡。

‌减少聚集‌：避免前往人群密集、通风不良的场所，必要时佩戴医用口罩。

‌增强免疫‌：均衡饮食、适度运动，居家和办公场所定期通风。

二、肠道传染病：严把“病从口入”关

（一）重点关注疾病‌

手足口病‌：5岁以下儿童易感，表现为发热，手、足、口腔斑丘疹或疱疹，需警惕托幼机构聚集性疫情。

细菌性感染性腹泻‌：食用未煮熟或不洁食物易引发呕吐、腹泻，沿海地区需注意副溶血性弧菌感染。

（二）防病要点

手卫生‌：饭前便后、接触公共物品后务必彻底洗手。

饮食安全‌：生熟分开，食物充分加热，剩菜冷藏后需彻底复热。

环境清洁‌：定期用含氯消毒剂消毒玩具、门把手，及时清理垃圾，室内每日通风2～3次。

三、虫媒传染病：防蚊灭蜱不可少

（一）重点关注疾病‌

登革热/基孔肯雅热‌：通过蚊虫叮咬传播，典型症状为高热、皮疹、头痛、肌肉痛、关节痛；基孔肯雅热除以上症状外，以手腕、手指、踝关节等小关节疼痛更为明显。近期有东南亚、广东等地旅居史者需警惕。

发热伴血小板减少综合征‌：蜱虫叮咬可致高热、乏力、明显食欲减退、恶心呕吐等，有出血倾向，野外活动时需加强防护。

（二）防护措施‌

‌户外防护‌：穿长袖衣裤，裸露皮肤涂抹驱蚊剂；定期检查宠物是否携带蜱虫。

‌叮咬处理‌：被蜱虫叮咬后勿硬拔，用酒精涂抹后，用镊子垂直取出，及时消毒就医。

‌居家灭蚊‌：清除积水容器，水养植物定期换水，安装纱窗纱门，夜间使用蚊帐或驱蚊液。

健康监测：有东南亚、非洲、广东、广西等地旅居史的人群，应做好日常防蚊灭蚊措施；如出现不适症状，及时就诊并主动告知旅居史。